Meditation Space Sora

こんばんは。

先日お知らせ致しました「Meditation Space SORA」のご案内です。



こちらは初めての方でも気軽に安心して瞑想を体験できる空間とシンプルな瞑想法をご提供致します。


< 瞑想とは？>

誰の中にもある本質であり、手の届かない全身の内側をキレイにお掃除してくれるハウスキーパーのようなものです。

瞑想というと「無になる」ことをイメージされるかもしれませんが、自力で無になることはできません。

自力を手放し完全にいまここにリラックスした時にやってくるものです。

「瞑想は行為ではなく訪れるもの」で、睡眠と似ています。

静かに目を閉じ、朝夕30分座るだけでいいのです。


< 効果 >

＊ 心身が整い健康になる。

＊ 出来事に振り回されることがなくなり動じなくなる。

＊ 気楽に穏やかでいられる。

＊ 善し悪しの判断が消え、物事を俯瞰して見られる。

＊ 愛がベースとなる生き方となる。

＊ 見性体験(悟り)が起きやすくなる。 etc…


< 瞑想会 >

＊ 料金　¥4000

＊ 時間　11:30AM〜(1時間30分〜2時間程)

＊ 曜日　(月)・金・土 (応相談)

＊ 人数　最大定員3名様

＊ 連絡先　ブログからお願いします


< 自己紹介 >

Yayoi Kawamura 。NIKE瞑想の惣領智子師、世界的な瞑想家ボブ・フィックス師より直伝された15のマントラを使い、日々瞑想を重ねている。2019年、瞑想により見性体験が訪れる。


・瞑想は習慣化するまでが難しいです。ですので、こちらを何度でもご活用ください。

・一切の宗教とは関係はございません。



一人でも多くの方が瞑想に触れられる機会に出会い、その素晴らしさと共に生きていけるようお手伝い致します。



Yayoi Kawamura